ドゥーラごはん 2014/7/9

・・・7月から8月にかけて忙しく、ブログ更新が滞っておりました・・・

さて、7月から、ご新規さま宅にてドゥーラサポートを開始しています。

この日は、掃除 / 料理 / ハンドマッサージをさせていただきました。

昼食&夕食のメニューは、、、

・なすときゅうりの漬物

・ほうれん草としらすのお浸し

・ブロッコリーときゅうりのサラダ オリーブオイルドレッシング添え

・なすとピーマンとひき肉の味噌炒め

・かぼちゃの茶巾絞り

・豚肉と根菜の味噌汁

(所要時間:1h40m)

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かぼちゃの茶巾しぼりは、皮を小さく切ってみかん風に♪

かわいくてほんのり甘く、デザート代わりに好評です♪